Frauengesundheit 2.0

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Ich bin Katrin – Expertin für Frauengesundheit 2.0

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Blog

5 Gründe, warum du keine Tampons nutzen solltest

Ich gebe zu: Noch bis vor ein paar Jahren gehörte ich zu den Millionen von Frauen, die während ihrer Menstruation auf Tampons zurückgriffen. Einfach anzuwenden, hygienisch, sicher und stören nicht – das waren die Gründe, warum ich Tampons genutzt habe. Die weltweiten...

Diese Nebenwirkungen hat deine Pille wirklich

Du nimmst die Pille zur Verhütung? Oder hat dir dein Frauenarzt gesagt, dass durch die Einnahme der Antibabypille deine Haut schöner wird? Vielleicht wünschst du dir auch einfach nur einen regelmäßigen Zyklus und nimmst deshalb die Pille? Dann bist du eine von 6 bis 7...

Dein Zyklus – das musst du wissen

Zunächst einmal möchte ich dich herzlich beglückwünschen. Wozu? Ganz einfach dafür, dass du dich für deinen Zyklus interessierst. Vielleicht ist dein Zyklus unregelmäßig, zu lang oder zu kurz. Oder du möchtest schwanger werden und deshalb wissen, wann du fruchtbar...

Frauengesundheit 2.0 – Bereit gegen PMS, Unfruchtbarkeit, Endometriose, PCOS und Co. anzugehen?

Du fragst dich, was Frauengesundheit 2.0 eigentlich bedeuten soll? Eigentlich ist es die Urform der Weiblichkeit, das natürliche feminine Leben. In meiner Praxis (und auch am eigenen Leib) erlebe ich immer wieder, dass die Gesundheit von Frauen nur eine untergeordnete Rolle spielt. Beschwerden wie PMS, Fruchtbarkeitsstörungen, Schmerzen zur Periode oder gar im gesamten Zyklus, PCOS, Endometriose, Myome und Zysten werden als gegeben gesehen. „Damit müssen Sie leben“ oder aber „Dann nehmen Sie doch einfach die Pille“ sind die Sätze, die Frauen immer und immer wieder zu hören bekommen. Schluss damit! Frauengesundheit 2.0 heißt den weiblichen Körper wieder zu ehren, zu pflegen und in unserem ureigenen Rhythmus zu leben. Du musst damit ganz bestimmt nicht leben. Wir nehmen unsere Gesundheit wieder selbst in die Hand und starten die Women´s Health Revolution.